Beneficios del té verde

El té, en particular el té verde es un maravilloso auxiliar para disminuir los niveles de colesterol, para evitar problemas cardiovasculares,además también es un excelente protector de la piel contra los rayos ultravioleta, y por si fuera poco, incluso es perfecto como complemento para reducir el peso.

Las sustancias que hace al té verde tan beneficioso son los llamados polifenoles, sustancias nutritivas que se hallan naturalmente en el té verde y que sirven como antioxidantes

Los antioxidantes son auxiliares para prevenir problemas como el cáncer, mantiene las arterias sanas y disminuye la hipertensión.

Por estas razones, entre otras más, el té verde es un aliado perfecto para nuestro bienestar y salud.

Si bien aún no se conoce exactamente cuánto es el consumo idóneo del té verde al día, la mayoría de los expertos opinan que es de 2 a 4 tazas diarias, tomando en cuenta que el té contiene algo de cafeína aunque en mucho menor proporción que el café, una taza de té verde contiene aproximadamente 40mg. de cafeína mientras que una taza de café contiene de 80 a 120mg por taza.

Por lo tanto, resulta altamente recomendable sustituir el consumo de café por el té verde.

Continuar leyendo »

Trucos y usos extraños del refresco de cola

La coca cola es con mucho la bebida gaseosa mas popular del mundo , y aquí te presentamos otros usos que puedes darle a este refresco:

· Para limpiar la joyería basta que sumerjas tu joyería en un recipiente con coca cola déjalo reposar por 30 minutos, enjuaga y frótala con un paño húmedo.

· Para limpiar las terminales de la batería del auto, impregna las terminales cono el refresco y talla con cepillo cerdas metálicas.

· Para darle un aspecto viejo al las paredes de ladrillo, mójalas con refresco de cola.

· Para tuercas y tornillos y tuercas oxidadas, empápalas con coca cola y unas horas mas tarde se aflojaran fácilmente.

· La coca cola puede servir como acondicionador de pelo, rocía con un atomizador y péinate de manera normal.

· Para lograr un aspecto envejecido en una fotografía, moja la misma con coca y sécala de inmediato, da mejores resultados con fotografías a blanco y negro.

· Para quitar el sarro del excusado, vacía coca cola dentro de la taza y deja actuar por un par de horas, después talla con un cepillo y listo.

· Mezcla a partes iguales salsa Búfalo, cátsup y coca cola, crea una deliciosa salsa de barbacoa para marinar todo tipo de carne.

Continuar leyendo »

Cáncer terminal tras dar a luz

Naomi Thomas, de 29 años luchó contra el cáncer de mama, y al decirle que la enfermedad estaba superada, decidió formar una familia con su novio Graham.

Sin embargo, a sólo 6 días del nacimiento de su hijo, le fue dada la devastadora noticia de que el cáncer había vuelto y se extendió a su espina dorsal, por lo que ahora estaba en etapa terminal.

Ahora Naomi se propuso crear recuerdos para el pequeño Devon, que irá abriendo en momentos importantes de su vida, como su primer día de escuela y cuando tenga su primera novia.

Está creando un tesoro de recuerdos para su hijo, y ella explica que su intención es que su hijo sienta su presencia

Ella explica que su intención es que su hijo sienta su presencia

Además de su lucha contra el cáncer, está ayudando a personas con cáncer por medio de asociaciones. siempre, que sepa que está cuidándolo y expresando todo el cariño y apoyo en el momento en que lo necesite.

Continuar leyendo »

Remedios caseros para adelgazar

Como toda mujer, seguro te has puesto a dieta unas cuantas veces en la vida. Por lo cual sabes también que no todo lo que te dicen funciona, y, en los peores casos, hasta daña tu salud.

Lo mejor es acudir a los remedios caseros para bajar de peso, y algunos cambios de hábitos, pequeños detalles sencillos que pueden hacer de u vida más simple, mejorando tu salud y ayudándote a bajar de peso constantemente.

Algunos consejos para bajar de peso con remedios caseros son los siguientes:

1.- Por las mañanas, de preferencia en ayunas, tomar un jugo de piña, apio y nopal, ya que estos ingredientes ayudarán a disminuir el hambre durante el día, además de funcionar como diurético.

2.- Toma durante el día 2 litros de agua de Jamaica hervida, y sin azúcar. Esto te ayudará a acelerar el metabolismo, y depurar las toxinas de tu cuerpo, siendo también diurético.

3.- En ayunas toma diariamente un vaso de agua con una cucharadita pequeña de bicarbonato de sodio.

4.- Agrega 2 cucharadas de vinagre de manzana al agua simple y tómala como agua de uso durante una semana.

5.- Toma un té antes de cada alimento, esto hará que comas un poco menos, y ayudará a tu metabolismo.

6- Toma un vaso de agua tibia antes del desayuno, de esta forma se desintegra más rápidamente la grasa acumulada en el cuerpo, y mejora la digestión a lo largo del día.

Siguiendo estos pequeños consejos y siendo constante, podrás ir bajando de peso poco a poco, hasta lograr tu peso ideal.

Continuar leyendo »

TRUCOS PARA LIMPIAR MANCHAS DEL BAÑO

El baño es uno de los lugares más visitados de la casa, y es donde también seguramente pasarán las visitas, por lo que es muy importante mantenerlo presentable y limpio. Muchas veces esto no es posible, por más que hagamos se quedan manchas que lo hacen lucir sucio por más que limpiemos. Es por eso que a continuación te presentamos los mejores TRUCOS PARA LIMPIAR MANCHAS DEL BAÑO, para esas emergencias, esas marcas difíciles de pegar.

Para eliminar las manchas de óxido en el baño, es recomendable lavar con una mezcla de 250ml. de vinagre blanco por cada litro de agua. Y enjuagar con una mezcla de agua y bicarbonato.

Si las manchas son muy rebeldes, se utiliza una mezcla de alcohol y aguarrás, se enjuaga con agua caliente y detergente.

Para las llaves del lavamanos y ducha, basta con frotar toda la superficie con medio limón y bicarbonato en polvo, se enjuaga con agua y se seca con paño.

Para limpiar el inodoro, se puede usar vinagre muy caliente con sal de grano, dejar actuar por 20 minutos y tallar con un cepillo especifico. Enjuagar dejando correr el agua.

Para eliminar el sarro en las paredes de azulejos mezclar medio litro de agua con un cuarto de lejía, se rocía la superficie de los azulejos utilizando un atomizador se deja actuar por unos minutos y se limpia con una esponja húmeda con la misma mezcla, en manchas difíciles nos ayudamos con un cepillo de dientes, se enjuaga con agua.

Continuar leyendo »